تعقب الجري والمشي - متتبع للجري والمشي 5 كيلومترات
تطبيق 5K Run - Walk run tracker هو تطبيق لنمط الحياة متاح لمستخدمي iPhone. تم تطويره بواسطة كارلوس فرنانديز مايور، وهذا التطبيق المجاني يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية.
يوفر التطبيق خطة تدريب مصممة لمساعدة المستخدمين على التحول من كونهم أشخاصًا كسولين إلى أشخاص يجرون سباق 5 كيلومترات. تعتبر خطة التدريب مرنة، مما يسمح للمستخدمين بالجري في أي وقت يرغبون فيه دون الحاجة إلى جدول زمني محدد. هذه المرونة مثالية لأولئك الذين لديهم أيام مزدحمة أو ظروف جوية غير ملائمة. يتضمن التطبيق أيضًا مدرب صوتي يرشد المستخدمين أثناء جريهم، مما يخبرهم متى يجب عليهم الجري ومتى يجب عليهم المشي.
إحدى الميزات المميزة لتطبيق 5K Run - Walk run tracker هي تكامله مع HealthKit. هذا يعني أن جميع بيانات التمرين ستكون متاحة داخل التطبيق وعلى تطبيق Apple Health. بالإضافة إلى ذلك، ستساهم أي سباقات يتم حفظها باستخدام التطبيق في ملء حلقات النشاط على ساعة Apple Watch.
حدد هدفك وعمل نحو تحقيقه بطريقة صحية مع 5K Run - Walk run tracker.
